Dag tio

Igår gick träningen hur bra som helst, orkade till och med att springa en kilometer när jag egentligen var klar. Så det är skönt att träningen känns som den går framåt. Men känner inte jätte stor skillnad i kroppen, eller ja menar måtten. Men ja vet inte helt säkert å jag inte har mätt mig igen, har ställt mig på vågen, men den litar jag inte på. Det viktiga är ju inte vikten utan hur kroppen ser ut. Jag kommer inte ihåg om ja har berättat hur träningen är upplagd. Om ja redan gjort kommer det såna fall en gång till. Börjar med att springa 10 min, har bestämt mig för att öka farten var tredje dag. Så första gången jag sprang så sprang 10km/h och i går när jag sprang så blev 10,4km/h. Så känns riktigt bra med löpningen. Sedan är det lite styrkeövningar, där ja klarar lite tyngre vikter hela tiden.